Персональный тренер и спортсмен, знающий все о боевых видах искусства.
Благодаря опыту в тейквондо и боевой акробатики, Игорь выработал в себе такие качества, как: стрессоустойчивость, самоконтроль и бдительность. Все это помогает ему быть отличным тренером.
❕ Знаниям в области анатомии, физиологии и биомеханики, помогают работать с подопечными любых возрастов, начиная от деток и заканчивая людьми в возрасте. В каждой возрастной категории имеются свои нюансы в тренировочном процессе, которые Игорь знает и просчитывает наперёд.
Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.
Игорь может помочь вам в достижении таких целей, как: коррекция фигуры после беременности; подготовка к соревнованиям; подготовка к соревнованиям в категории (менс физик);
❕Желаешь выработать в себе выносливость, терпение и силу воли, тогда тебе нужно обратиться именно к этому тренеру!
